材料（1～2杯分）
- 冷凍いちご
- 100g
- バナナ（完熟）
- 1本
- 牛乳
- 200ml
作り方
- ミキサーに冷凍いちご、一口サイズに切ったバナナ、牛乳を全て入れる。
- ミキサーを回して、しっかりとかく拌する。
- グラスに注いだら完成！お好みで冷凍いちごをトッピングしても。
砂糖不使用で、朝食やダイエット中のおやつにもぴったり♪
完熟バナナといちごのスムージー
いちごの酸味を、完熟バナナを使うことで補います！バナナが完熟でない場合は、はちみつを大さじ一杯程度入れると、飲みやすくなりますよ♪
砂糖不使用で、朝食やダイエット中のおやつにもぴったり♪
完熟バナナといちごのスムージー
いちごの酸味を、完熟バナナを使うことで補います！バナナが完熟でない場合は、はちみつを大さじ一杯程度入れると、飲みやすくなりますよ♪
材料（1～2杯分）
- 冷凍いちご
- 100g
- バナナ（完熟）
- 1本
- 牛乳
- 200ml
作り方
- ミキサーに冷凍いちご、一口サイズに切ったバナナ、牛乳を全て入れる。
- ミキサーを回して、しっかりとかく拌する。
- グラスに注いだら完成！お好みで冷凍いちごをトッピングしても。